Veröffentlicht: 05.07.2025
03. Juli 2025 Selbstverteidigungskurs für Frauen - ein starker Abend voller Empowerment
Der Anlass wurde von BPW Young, vertreten durch Ramona Stadler, organisiert. 14 mutige Frauen unterschiedlichsten Alters fanden sich im Clublokal ein, um an einem besonderen Abend teilzunehmen. Christine Brosi, Gewaltberaterin und Tätertherapeutin von der Beratungsstelle Gewalt, zeigte uns eindrücklich, wie wir uns in Gefahrensituationen zur Wehr setzen können.
Ein besonders erschreckender Fakt: Rund 80 % aller Angriffe werden von Personen aus dem näheren Umfeld verübt. In der Schweiz sind allein in diesem Jahr bereits 18 Frauen Opfer eines Femizids geworden – eine alarmierend hohe Zahl.
An diesem Abend lernten wir nicht nur effektive Techniken zur Selbstverteidigung, sondern auch, welche alltäglichen Gegenstände – etwa aus unserer Handtasche – als improvisierte Verteidigungsmittel dienen können. Viele von uns waren überrascht, welches Potenzial sich darin verbirgt.
Es wurde geschlagen, getreten, laut geschrien – und imaginäre Täter in die Flucht geschlagen. Trotz der ernsten Thematik war es ein kraftvoller und sogar fröhlicher Abend, geprägt von gegenseitiger Unterstützung und neuem Selbstbewusstsein.
Jede Frau sollte mindestens einmal im Leben an einem solchen Kurs teilnehmen.